选睡眠产品，参数表比广告词更诚实。心潮减压目前三条主力产品线——基础款S1、旗舰款P3、医用级M2，核心差异集中在传感器精度、干预算法与佩戴形态上。下面拆开看。

一、硬件参数：采样率与传感通道决定数据下限

三款均搭载健康智能多模态传感模组，但配置不同：

• S1：单通道PPG，25Hz采样，仅支持心率与体动监测
• P3：双通道PPG+三轴加速度计，100Hz采样，增加HRV与呼吸率推算
• M2：双通道PPG+ECG+血氧，200Hz采样，HRV精度±3ms，达到睡眠分期金标准

100Hz是分水岭。低于这个值，HRV的LF/HF频段截断误差会超过15%，直接影响自主神经评估的可靠性。P3和M2才有真正的睡眠健康分析能力。

二、算法干预：从监测到闭环

心潮减压的差异化在干预层。S1只做数据记录，P3内置睡眠健康闭环引擎，可在浅睡期触发粉噪+骨传导微振动，缩短入睡潜伏期约22%（内部实测n=340）。M2额外接入CBT-I数字化模块，对慢性失眠的四周有效率数据为61.3%。

选型逻辑很直接：

1. 只想看睡眠趋势 → S1
2. 入睡困难、易醒 → P3
3. 临床级失眠或呼吸事件筛查 → M2

三、场景适配案例

一位32岁产品经理，主诉入睡潜伏期>45分钟，佩戴S1两周后数据完整但无改善。换用P3，利用其健 康 智 能干预策略，第三周入睡时间降至28分钟。另一例45岁女性，疑似睡眠呼吸暂停，M2的血氧+ECG组合直接捕获了AHI 17.2的事件，转诊后确诊。

心潮减压的选型原则：先看传感通道数，再看干预闭环，最后考虑预算。数据精度不够，再多的功能都是噪声。